Avocado-Schoko-Aufstrich

Avocado-Schoko-Aufstrich
Supergesund Aufstrich für Naschkatzen 
Rezept aus dem Kochbuch Gesund? Spielerisch! 

2 Tassen

5 Minuten + ruhenlassen

 

Zutaten:

1 reife geschälte Avocado (ohne Kern)
2 Esslöffel Dattelsirup
5 Bohnen
ungerösteter Kakao oder 1 Esslöffel RAW Kakaopulver
1/2 Teelöffel Vanilleextrakt
 

Tischmixer ETA Vital Blend

Zubereitung:

Alle Zutaten auf niedriger Stufe mixen, bis sie cremig sind.