Mandelmilch

Mandelmilch

Milch voller Mineralien

Rezept aus dem Kochbuch Gesund? Spielerisch!

1 l Milch

5 Minuten + ruhenlassen 

 

Zutaten:

1 Tasse geschälte Mandeln
4 Tassen kaltes Wasser

 

Zubereitung:

1. Die Mandeln am besten über Nacht einweichen.

2. Mit dem Wasser in den Vital Blend geben und glatt mixen. Anschließend durch ein feines Sieb oder Tuch abseihen.